Bananen-Avocado-Spinat-Smoothie

Name: Bananen-Avocado-Spinat-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 120 ml Milch (1% Fett); 1 Stk Banane; 0.5 Stk Avocado; 12.5 g frischer Spinat; 6 Stk Eiswürfel; 2 TL Honig; 1 TL Vanilleextrakt

frühstück · getränk · amerikanisch · smoothie · gesund · schnell

Vorbereitung: 10 Min.
Pro Portion: 190 kcal

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Enthält: Milchprodukte

Portionen

2 Portionen

Zutaten

Hauptzutaten

120mlMilch (1% Fett)1StkBanane0.5StkAvocado12.5gfrischer Spinat6StkEiswürfel2TLHonig1TLVanilleextrakt

Zutaten

2 Portionen

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Hauptzutaten

120mlMilch (1% Fett)1StkBanane0.5StkAvocado12.5gfrischer Spinat6StkEiswürfel2TLHonig1TLVanilleextrakt

Zubereitung

2 Schritte

Zubereitung

01Alle Zutaten – Banane, Avocado, Spinat, Milch, Eiswürfel, Honig und Vanilleextrakt – in einen Standmixer geben.02Die Zutaten mixen, bis eine cremige und gleichmäßige Konsistenz entsteht.

Schlagwörter

frühstück · getränk · amerikanisch · smoothie · gesund · schnell

Notizen zum Rezept

Dieser Bananen-Avocado-Spinat-Smoothie ist ein schnelles und einfaches Rezept für ein gesundes Frühstück oder einen Snack für unterwegs. Er ist cremig, nahrhaft und köstlich.